Тренування

Body shape – тренування, яке складається з комплексу вправ, які задіюють основні групи м’язів. Тренування по цій програмі не приносять шкоди здоров’ю і сприяють плавному схудненню з закріпленням досягнутого результату. Тренування складається з різноманітних вправ – стрибки, аеробні рухи з різних фітнес напрямків, вправи на корекцію фігури, розтяжка. Використовується спеціальне обладнання.
Потрібні кросівки.

Наші переваги

  • пропрацьовуються “проблемні ділянки” тіла
  • формується красива спортивна фігура
  • покращення кровообігу
  • допомагає боротися зі стресами
  • додає фізичну та емоційну витривалість організму

Зверніть увагу !

Натисніть сюди,  щоб записатись на тренування або дзвоніть за тел. 0931606669, 0988477380

Інформація про персональні тренування - тут