Step’n’sculpt
Интервальная тренировка, котороя сочетает кардио нагрузки на степ-платформе и силовые упражнения.
Это все для создания устойчивости, выносливости и стройной спортивной фигуры.
Тренировки
Step’n’sculpt – тотальное проработка тела, которая состоит из функциональной, подвижной силовой тренировки, разработанной, чтобы задействовать все тело с использованием специального оборудования. Тренировка состоит из интервалов, которые сочетают кардио блоки на степ-платформе с силовыми упражнениями. Вам на самом деле понравится процесс совершенствования тела и изучения степ-комбинаций.
Нужны кроссовки.
Наши преимущества
- сжигается большое количество калорий
- улучшения работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы
- развитие координации, выносливости
- укрепляются все основные группы мышц
- улучшение эмоционального состояния
Обратите внимание!
Нажмите сюда, 
щоб записатись на тренування або дзвоніть за тел. 0931606669, 0988477380
Информация о персональных тренировках - здесь