Step’n’sculpt
Інтервальне тренування, яке поєднує кардіо навантаження на степ-платформі та силові вправи.
Це все для створення стійкості, витривалості та стрункої спортивної фігури.
Тренування
Step’n’sculpt – тотальне опрацювання тіла, яке складається з функціонального, рухливого силового тренування, розробленого, щоб задіяти все тіло з використанням спеціального обладнання. Тренування складається з інтервалів, які поєднують кардіо блоки на степ-платформі з силовими вправами. Вам насправді сподобається процес удосконалення тіла та вичення степ-комбінацій.
Потрібні кросівки.
Наші переваги
- спалюється велика кількість калорій
- покращення роботи серцево-судинної і дихальної системи
- розвиток координації, витривалості
- зміцнюються всі основні групи м’язів
- покращення емоційного стану
Зверніть увагу !
Натисніть сюди, 
щоб записатись на тренування або дзвоніть за тел. 0931606669, 0988477380
Інформація про персональні тренування - тут